Oigenkännlig?
Dagen började med att skjutsa mamma till jobbet (kl 7). Klockan åtta körde jag för att träna på friskis Heleneholm i Malmö. Klart man kan cykla, men har ingen vettig cykel här och det ligger sådär 5 km bort. Skulle egentligen gått på kombipass med Isa. Men hon hade fått förhinder. Tror hon var på MixMegapol och pratade träning. Så då fick Jeanette hoppa in. När jag började träna så började jag hos Jeanette. Hon hade baspassen. Väldigt bra pass som kunde läggas på och sen är hon underbar som ledare. Jag har under mina år gått mycket hos Jeanette och hon hälsar alltid på mig även om jag ska på andra pass. Hon ledde inget kombipass idag utan det blev 2 varv cirkelgym. Funka lika bra för mig. När jag skulle flytta mig från första till andra stationen när träningen hade startat tog Jeanette tag i mig och utbrister "Men HERREGUD jag känner ju inte igen dig! Hur mkt har du gått ner??". Hon sa lite mer men det räcker att skriva här. Blev väldigt postivit glad och överraskad.
Efter passet åkte jag hem - frukost hägrade!! Innan jag skulle hämta mamma åkte jag inom myrorna för att köpa en bok. De säljer ut de för 5/10 kr styck. Perfekt tycker jag. Blev Henning Mankels första bok. Hoppas den är bra, för inget slår Camilla Läckbergs böcker som jag plöjde förra sommaren.
Jag hämtade upp mamma och körde till Limhamn där vi skulle klippa oss. Lyckades ringa igår och pallerera in klipptiderna. Klippte mig dock för en månad sen min håret såg ut som ett skatbo så det var inte så mycket att göra åt. Mer än att jag aldrig mer ska klippa mig i Lund utan alltid i Limhamn på Hår och Sånt.
Har lite energi kvar så ska ut med massa musik i öron och ta en runda. Ciao!
Lund imorgon!
Ingen mer pulsklocka
Enda sedan den första veckan med pulsbandet har det varit strul. Då jag fick tillbaka det sedan den varit inne andra gången på lagningen och inget fel hittades gick jag ut med den igår. Fortfarande knäpp. Så idag åkte jag bort till stadium igen och pratade med en skit sur butikschef som sa till mig 10000 gånger att de inte hittat något fel. Men är det rimligt att jag gör av med 140 kalorier på 45 minuter tycker du undrade jag. Det visste inte han något om. Blev asförbannad och när jag blir föbannad blir jag mer ledsen än sådär riktigt asförbannad. Till sist gick han med på att han skulle ringa Polar annars tyckte han att jag kunde göra det. Stod där i några minuter på Stadium arg och ledsen medan butikschefen ringde Polar. Polar tyckte det var konstigt faktiskt (tack!) och erbjöd mig en ny klockan eller pengarna tillbaka. Jag är så trött på pulsklockor så jag tog pengarna. Aldrig mer en pulsklocka. Det är ingen som vet vad felet var vilket är mycket konstigt.
Imorgon blir det att vila
När man är och tränar och samma sträcka tar 2 minuter längre än vanligt så vet man att kroppen behöver vila. Var segt att bara gå på löpbandet men jag är bestämd jag ska göra det jag hade tänkt mig. Så visst det tog lite längre tid men så har jag tränat för idag. Gått hem, löpband, 2 varv cirkelgym och snart cykla till delphi. Imorgon blir det att vila ta det lugnt. Okej ska tvätta och springa upp och ner för att trappor men sen ska jag åka hem och ta det lugnt och bara mysa. Men nu dusch och sedan grillning! Snälla låt det bli lite bättre väder!
Träna träna. Lite rumplyft någon?
Svett
Det är så otroligt kvavt ute vilket resulterar i att man svettas överallt när man tränar. Både igår och idag på spinningen. När det är kvavt kan man inte heller träna lika intensivt för man får inte lika mycket syre i sig - känns det i alla fall som. Så bjuder på denna mysiga bild:
Någon som vill kramas?
Den jävla pulsklockan
Ursäkta rubriken. Men var och träna och åter igen något som är väldigt konstigt. Puls på sådär 120 när jag sprang och körde cikelgym. Inte okej - eller jo men jag är inte super tränad så därför är det inte okej. Så det blev inget kolla på film utan blev cykla bort till Stadium och klaga. Där tog de emot den och skulle återkomma hur de skulle göra. Antigen får jag en ny eller skickar de för sista gången till Polar för att se vad som är fel denna gången. Är trött på den klockan. Att den inte kan fungera. Tar en massa dyrbar tid ifrån mig.
Nu blir det att läsa om interpolation - övning imorgon!
